Mittwochs - Sanftes Yoga + Faszien

Vormittagskurs: 9.30 - 11.00 Uhr
Abendkurs: 19.00 - 20.30 Uhr
Kosten: 120 EUR für 10 Kurstermine

Einstieg jederzeit nach Absprache mit Anmeldung möglich

Dieser Kurs ist ein Mix von sanftem Yoga, fließenden Sequenzen und Übungen für die Faszien.
 

Bei genügend freien Plätzen besteht die Möglichkeit bei dem Kurs an einzelnen Terminen teilzunehmen.

Donnerstags - Hatha Yoga + Faszien

Abendkurs: 19.15 - 20.45 Uhr
Kosten: 120 EUR für 10 Kurstermine

Einstieg jederzeit nach Absprache mit Anmeldung möglich

In diesem Kurs verbinden wir dynamische und fließende Sequenzen mit Yoga Übungen für die Faszien die etwas länger gehalten werden.

Bei genügend freien Plätzen besteht die Möglichkeit bei dem Kurs an einzelnen Terminen teilzunehmen.