Neue Yogakurse 2022
(Nur mit Anmeldung, es gelten die aktuellen Corona Verordnungen)
Mittwoch: Sanftes Yoga + Faszien
Bei genügend freien Plätzen besteht die Möglichkeit bei dem Kurs an einzelnen Terminen teilzunehmen.
Bezahlung dann bitte bar 14 Euro beim Termin mitbringen. Bitte nur mit Anmeldung!
Mittwoch: Hatha Yoga + Faszien
Bei genügend freien Plätzen besteht die Möglichkeit bei dem Kurs an einzelnen Terminen teilzunehmen.
Bezahlung dann bitte bar 14 Euro beim Termin mitbringen. Bitte nur mit Anmeldung!
Donnerstag: Sanftes Yoga
Hier werden sanfte Yogaübungen aus der Yogatherapie mit Übungen für die Faszien die länger gehalten werden miteinander verbunden. Der Fokus liegt dabei die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und bewusst die Muskulatur im ganzen Körper zu entspannen.
(bereits ausgebucht)
Schwangeren Yoga
findet zur Zeit nicht statt!
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit und die Geburt erfordert Kraft und gleichzeitig Hingabe. In diesem Kurs kannst du dir eine Auszeit für dich und dein heranwachsendes Baby nehmen. Inhalte des Kurses sind: sanfte Yogahaltungen, Atemübungen, Beweglichkeit und Aufrichtung des Körpers und vor allem ganz wichtig: Entspannung, loslassen von Ängsten und Anspannungen. Außerdem besteht die Möglichkeit für Austausch und Fragen innerhalb der Gruppe.
Infos/Anmeldung YogaZeitlos
Telefon: 0176-79896640
Email: info@yoga-zeitlos-glottertal.de